アンチエイジング フード マイスター村上雄大さんの
「痩せるためにダイエットは必要ない！！」
雄大さんからコメント
痩せグセをつけるには、カロリー計算は一切必要ありません。
あなたが思っている常識は9割ぐらい間違っているかもしれません。
例えば、痩せるのに運動は必要ないし、カロリー制限も全く必要はありません。
こんな経験がありました。僕がジムに1通っていた頃、よく見かけていた男性がいました。
その方は僕が行くたびにいたので、けっこうな頻度だったと思います。
毎回一生懸命有酸素運動して、筋トレもして、、、僕が後から来てるのに、僕の方が早く上がってました。
その男性はお腹周りが立派で重そうに運動していました。僕はジムを1年ぐらいでやめてしまいしたが、行くたびにほぼその男性はいました。
しかし、その男性を初めてみた時と、僕がやめる時まで、その男性の体はほとんど変わっていなかったのです。
僕よりも激しいトレーニングをしているのになぜでしょう。原因は明白でした。
努力はもちろん大切ですが、どうせやるなら結果もついてくる努力の方が嬉しいですよね。
ダイエットして、健康に気を使っているのに思うような結果が出ないという方はもったいないことをしているかもしれません。
知っているのと知らないとでは、コストも時間も大きな差が出てきます。
世間一般の常識が、あなたの努力をもったいないことにしているかもしれませんよ^_^
皆様にお会いできるのを楽しみにしております。
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日時：２０１７年３月２０日（月・祝）１４：００～１６：００
受付開始時間：１３：４０～
場所：ララガーデンつくば内 つくラボ
会費：参加費：3,000円/一人
3月１２日(日)までのお申込で早割！
3,000円→2,000円！！
（セミナー中、ドリンクと小菓子が出ます）
※席に限りがございますのでお申し込み後のキャンセルはお受けいたしかねます。
ご予定をよくご確認の上お申し込みくださいませ。
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主催：株式会社ナチュライ・サイクラ
協賛：株式会社アビオス
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